Das Ernährungsforum des Landwirtschaftsamts Rastatt lädt am Dienstag, 15. November, von 18.30 bis 19.30 Uhr zu einer Online-Veranstaltung rund um das Thema "Zucker, Süßstoffe und Co. - Kohlenhydrate unter der Lupe" ein.
In vielen Lebensmitteln steckt Zucker, oftmals ist dieser auf den ersten
Blick aber nicht zu erkennen, etwa in Ketchup, Pizza, Fruchtjoghurt oder
Vollkornprodukten. Zucker zählt zu den Kohlenhydraten und dient dem Körper als
Energiequelle.
Der Zusatz von Süßstoffen statt Zucker in verarbeiteten Lebensmitteln
werde zunehmend zum Trend, wie das Ernährungsforum berichtet. Dabei handele es
sich um natürlich oder synthetisch hergestellte Zusatzstoffe mit einer weitaus
größeren Süßkraft. Laut Ernährungsforum unterscheiden sich die Kohlenhydrate
und Süßstoffe in ihrem Aufbau und ihrer Wirkung im menschlichen Körper. Während
einige beispielsweise gut für unsere Darmgesundheit seien, bewirkten andere
eine Verminderung des Darmmikrobions. Darüber will das Ernährungsforum in der
kostenlosen Online-Veranstaltung informieren.
Anmeldung über den
Veranstaltungskalender unter https://rastatt.landwirtschaft-bw.de.
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