Familien- und Seniorenbüro

Wir wünschen allen eine schöne und erholsame Ferienzeit.
Das Familien- und Seniorenbüro ist in der Zeit von 08.08. - 05.09.2022 nicht besetzt.
Bitte beachten Sie, während der Sommerferien findet kein Bärenstark-Treffen statt!
Wir sehen uns wieder am Mi., 7. September.

Bärenstark
Bärenstark - Offener Treff für Eltern und Kindern vom Säuglings- bis zum Vorschulalter
Bitte beachten Sie:

Während der Sommerferien findet kein Bärenstark statt!

Gib 5 - Taschengeldbörse
Das Familien- und Seniorenbüro der Gemeinde Durmersheim sucht fleißige Jugendliche im Alter von 14 bis 18 Jahren, die bereit sind kleine Hilfeleistungen und Aufgaben für unsere Senior*innnen zu übernehmen. Z. B. Einkaufsdienst, Gehweg kehren, Rasen mähen, Unkraut jäten...
Ein Taschengeld von fünf Euro pro Stunde, soll dir als Entlohnung dienen.
Wir fördern damit dem Kontakt und das Verständnis zwischen den Generationen.
Du hast Interesse? Wir freuen uns auf einen Anruf oder dein E-Mail!

Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen"
365 Tage im Jahr kostenlos unter der Telefonnummer 08000/116016.
"Das Hilfetelefon informiert und berät in 15 Sprachen. Das ist einmalig und bietet auch vielen gewaltbetroffenen Frauen, die kein oder nur wenig Deutsch sprechen, einen zentralen Zugang zu Beratung und Hilfe", sagt Elke Ferner, parlamentarische Staatssekretärin im Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend. "Daher spielt das Hilfetelefon auch eine wichtige Rolle, wenn wir aktuell darüber sprechen, wie wir von Gewalt betroffenen Frauen in Flüchtlingsunterkünften besseren Schutz und Zugang zu Hilfsangeboten ermöglichen können."
Das Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen" ist rund um die Uhr an 365 Tagen im Jahr kostenlos unter der Telefonnummer 08000/116016 und online unter www.hilfetelefon.de über den Termin- und Sofort-Chat sowie per E-Mail erreichbar. Mehr als 60 qualifizierte Beraterinnen informieren und beraten gewaltbetroffene Frauen, Personen aus ihrem sozialen Umfeld und Fachkräfte - kostenlos, anonym, in 15 Sprachen sowie in Deutscher Gebärdensprache und in leichter Sprache.
Weitere Informationen unter www.hilfetelefon.de.

Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend

166. Seniorenwanderung am 24. August 2022
Diese Wanderung wird angeboten und geleitet von Willi Hespeler. Wir fahren mit ÖPNV in die südliche Pfalz (Bienwald). Wo wir ohne nennenswerte Höhenmeter auf Wanderwegen mit geschichtlichen Merkmalen sowie einer Gehzeit von ca. 3,0 Std. unterwegs sein werden. Eine Abschlusseinkehr ist eingeplant.
Wie immer ist die entsprechende Ausrüstung und gute Kondition erforderlich, auch eine kleine Stärkung mit Getränk wird empfohlen.
Achtung: Die Anmeldung erfolgt ausnahmsweise bei Willi Hespeler.
Telefon 07245/7203 oder per E-Mail willi.hespeler@t-online.de bis Montag 22.08.2022, 17:00 Uhr mit der eigenen Adresse und Telefonnummer.

Wer eine Fahrkarte benötigt muss dieses bei der Anmeldung mit angeben, dadurch verpflichtet er sich auch zur Bezahlung des Fahrpreises (Gruppenpreis).
 
Abfahrt: Bietigheim 8:09 Uhr
mit S7 Durmersheim Bhf. 8:12 Uhr
Durmersheim Nord 8:14 Uhr
Rückkehr: Durmersheim geplant 16:30 Uhr oder 17:30 Uhr

Die aktuell gültige Corona-Verordnung ist unbedingt einzuhalten.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung und Haftung.

"Nimm uns mit Kapitän auf die Reise..."
So klang es beim August-Kaffeekränzel durch das Würmersheimer Gemeindezentrum.
Nach 3 Jahren Corona-Abstinenz waren die Marinesingers aus Rheinstetten wieder bei uns zu Gast. Es war eine wahre Freude, und alle Seniorinnen und Senioren sangen und schunkelten kräftig mit.

Bei leckerem Kaffee und Kuchen und einer erfrischenden Sommerschorle erlebten alle einen wunderschönen Nachmittag.

Zur Info: Das September-Kaffeekränzel findet wegen Urlaub erst am Dienstag, 13. September 2022.

Tipps zum Schutz vor sommerlicher Hitze
Die Temperaturen steigen durch die sommerliche Hitze. Genießen Sie Getränke in Zimmertemperatur. Lassen Sie sich stündlich ans Trinken erinnern (z. B. mit dem Wecker oder einem Handy). Füllen Sie Ihr leeres Glas sofort wieder neu. Trinken Sie zu jeder Mahlzeit mindestens ein Glas ganz aus. Nehmen Sie zu Spaziergängen und Ausflügen etwas zu trinken mit. Stellen Sie sich am Morgen zwei 1-l-Flaschen Mineralwasser zum Trinken bereit. Prüfen Sie abends, ob diese leer sind.
Planen Sie in Ihren Alltag regelmäßige Toilettengänge zum Wasserlassen ein. Verzichten Sie auf Alkohol. Trinken Sie, bevor der Durst kommt. Trinken Sie etwas, was Ihnen schmeckt und worauf Sie Lust haben - am besten Wasser, Mineralwasser, Fruchtsaftschorle oder Tee (ungesüßt oder nur leicht gesüßt).
Stellen Sie Getränke an verschiedenen Orten in Ihrem Zuhause hin - so werden Sie immer wieder daran erinnert, zu trinken.
Für einen besseren Geschmack aromatisieren Sie Ihr Wasser mit Ihrem Lieblingsobst oder -gemüse, z. B. mit Biozitronen- oder Gurkenscheiben.

 
Manche Gruppierungen treffen sich auch während den Ferien. Wir wünschen viel Freude!

Wochenplan für unsere Senioren vom 22. - 26. August 2022:

Für alle Veranstaltungen gilt: Personen mit Erkältungssymptomen dürfen nicht teilnehmen.

Spiel mit!
Neue Mitspieler*innen sind herzlich willkommen! Die frühere Dienstags- und Mittwochsgruppe von Hannelore Hofmann wurden zusammengelegt. Alle treffen sich nun 14-täglich in der Dienstagsgruppe! Wir freuen uns sehr auf bekannte und neue Gesichter!

Skat
Wer hat Lust und Freude am Skatspielen? Die Skatgruppe freut sich über Verstärkung!
Neue Spieler sind herzlich willkommen!

Ehrenamtlicher Seniorenfahrdienst in Durmersheim
Für die mit dem Bus gekennzeichneten Veranstaltungen können sie kostenfrei den Seniorenbus buchen.
Der Fahrdienst findet auf bedarfsorientierter Basis statt und benötigt, am Vortag, eine telefonische Anmeldung der Fahrt. Anmeldung unter Tel.920-0 im Rathaus Durmersheim zu den bekannten Öffnungszeiten.
Engagierte Privatpersonen übernehmen dabei, ehrenamtlich, die Rolle der Fahrerin bzw. des Fahrers und befördern nach Anmeldung, die Senior*innen von ihrem Zuhause zum Veranstaltungsort und wieder zurück. Das Auto gehört zum Fuhrpark der Gemeinde.
Des Weiteren fährt den Seniorenbus jeden Mittwoch zum Wochenmarkt
Für die Rückfahrt trifft man sich an der Sitzgruppe. Die Heimfahrt erfolgt, individuell, nach Beendigung des Einkaufs, spätestens 12:30 Uhr.

Seniorenhilfe - Hilfe zur Selbsthilfe im Alltag
In unserer Gemeinde gibt es eine ehrenamtlich organisierte Seniorenhilfe. Das Mitarbeiterteam hat es sich zur Aufgabe gemacht

- ältere und kranke Menschen mit ehrenamtlichen Helferinnen und Helfern zu unterstützen, damit sie möglichst lange in ihrer vertrauten Umgebung bleiben können,
- bei Begleitung zum Einkauf, Spaziergang, Arztbesuch,
- für Kleinhilfen rund um Haus und Hof,
- aktivierende Hausbesuche, in Kooperation mit DRK.

Beim Hausbesuch werden gymnastische Übungen angeleitet sowie Gedächtnistraining angeboten.

Die ehrenamtlichen Helfer und Helferinnen erhalten eine Aufwandsentschädigung von 7 €/Stunde. Davon trägt der Auftraggeber 6 €/Stunde, die Gemeinde Durmersheim gibt einen Zuschuss an die Helfer von 1 € pro geleisteter Arbeitsstunde. Organisiert und vermittelt wird die Seniorenhilfe über das Familien- und Seniorenbüro der Gemeinde Durmersheim.
Sie brauchen Unterstützung? Bitte rufen Sie an, Tel. 920270.
Wir freuen uns auch sehr über neue Mitstreiter*innen.