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Alkoholverzicht in der Schwangerschaft

Es sind nicht nur die großen Feiern, Fastnachtsumzüge und Straßenfeste, bei denen Alkohol getrunken wird. Bei geselligen Anlässen in kleiner Runde zu Hause und in Restaurants wird ebenso häufig Alkohol getrunken. Vielleicht ist auch durch die Pandemie bedingt der Stress erhöht, sodass zur Entspannung gerne ein Gläschen getrunken wird. Alkoholische Getränke heben die Stimmung, machen locker und fördern die Kontaktfreudigkeit. In Maßen getrunken ist Alkohol ein Genussmittel. Das gilt jedoch nicht in der Schwangerschaft. Hier ist jeder Schluck Alkohol einer zu viel, weil ihn das Ungeborene mittrinken muss.
 
Für gesunde, nicht schwangere Frauen gilt die Empfehlung, mindestens zwei Tage in der Woche keinen Alkohol zu trinken. Ansonsten gilt die Höchstgrenze von 13 Gramm reinem Alkohol. Das entspricht einem Glas Bier (0,3 Liter). Ein Glas Wein (0,2 Liter) enthält 16 Gramm Alkohol. In der Schwangerschaft hingegen gibt es keine unbedenkliche Trinkmenge bei Alkohol.
 
Viele Frauen, ihre Partner und ihre Umgebung unterschätzen die möglichen Auswirkungen des Alkohols während der Schwangerschaft. "Das eine Gläschen wird schon nicht schaden", ist ein üblicher Spruch. Dabei kann selbst ein mäßiger Alkoholkonsum während der Schwangerschaft die Entwicklung des Kindes erheblich beeinträchtigen. Schädigungen des Kindes können durch den vollständigen Verzicht auf Alkohol vermieden werden. Es gibt mittlerweile viele alkoholfreie Cocktails und Getränke, die gut schmecken.
 
Jährlich werden in Deutschland etwa 10.000 Babys geboren, die Schädigungen durch den Alkoholkonsum der Mutter während der Schwangerschaft aufweisen. Davon weisen 2.200 Neugeborene schwere körperliche und geistige Beeinträchtigungen auf. Manchmal jedoch sind die Auswirkungen bei der Geburt kaum zu erkennen, sondern zeigen sich erst im Verlauf der Kindheit und äußern sich als motorische und intellektuelle Entwicklungsverzögerungen und Fehlentwicklungen. Betroffene Kinder können hyperaktiv und unkonzentriert sein, an Schlafstörungen leiden oder ein auffälliges Sozialverhalten haben, um nur einige Auswirkungen zu nennen.
 
"Alkoholkonsum während der Schwangerschaft ist nach wie vor ein heikles Thema, über das im Familien- und Freundeskreis zu wenig gesprochen wird", so Gudrun Pelzer, Kommunale Suchtbeauftragte des Landkreises Rastatt. Sie möchte Frauen ermutigen, sich Unterstützung zu holen, wenn sie merken, dass sie trotz Schwangerschaft nicht auf Alkohol verzichten können. Eine kostenfreie Beratung bietet die Fachstelle Sucht in Rastatt und in Baden-Baden an.
Weitere Informationen erhalten Sie bei der kommunalen Suchtbeauftragten des Landkreises Rastatt, Gudrun Pelzer, unter Telefon 07222/381-2114 oder E-Mail g.pelzer@landkreis-rastatt.de beziehungsweise bei der Stadt Baden-Baden über den kommunalen Suchtbeauftragten Tim Failing unter Telefon 07221/93-1445 oder E-Mail: tim.failing@baden-baden.de.

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