Schulung zur Anleitung offener Bewegungstreffs

Seit Juni finden in einigen Städten und Gemeinden im Landkreis Rastatt und in Baden-Baden im Rahmen der Aktion "Bewegte Apotheke" regelmäßig offene Bewegungstreffs für ältere Menschen statt. Dieses Angebot besteht aus einstündigen Spaziergängen mit Bewegungselementen. Sie richten sich an alle älteren Menschen, unabhängig davon, ob sie Einschränkungen haben oder nicht. Durchgeführt werden sie von erfahrenen Anleitern, die zumeist eine Ausbildung bei den örtlichen Sportvereinen absolviert haben.
Für "Neulinge", die ebenfalls daran interessiert sind, solche Spaziergänge zu leiten, bietet der Badische Sportbund Freiburg in Kooperation mit der Kommunalen Gesundheitskonferenz des Landkreises Rastatt und Stadtkreises Baden-Baden einen Schulungstag an. Die ganztägige Fortbildung findet am 12. Oktober 2021 in der Sportschule Steinbach statt. Dabei werden Themen wie die Grundzüge des gesunden Alterns, Bewegungstests und der Sturz im Alter behandelt. Darüber hinaus gibt es konkrete Ideen zu Aktivitäten im Freien und für das Anleiten der Gruppen sowie praktische Einheiten zu Koordination, Kräftigung, Beweglichkeit und Gleichgewichtsschulung. Die Teilnahme ist kostenfrei. Information und Anmeldung unter www.lehrgangsportal.bsbvernetzt.de (Rubrik Fortbildung)