Volkshochschule

Außenstelle Durmersheim

Tel. 07245/939904, täglich ab 14.00 Uhr für Anmeldungen und Informationen, Fax: 07245/938092.
E-Mail: s.koelmel@vhs-landkreis-rastatt.de.
VHS-Anmeldestelle: für schriftliche und/oder persönliche Anmeldung im Rathaus, Postfach 1140, 76441 Durmersheim bei Sandra Ortner, Tel. 920246, Fax 920254.
Die Kreisvolkshochschule ist auch im Internet präsent: www.vhs-Landkreis-rastatt.de
Dort erhalten Sie ebenfalls alle wichtigen Infos und können das gesamte VHS-Programm anschauen. Anmeldungen sind auch per E-Mail möglich.

Angebote der VHS in Durmersheim im Sommersemester 2018

Stressfrei reden können

Finden Sie die richtigen Worte zur rechten Zeit, um das Gesprächs- bzw. Vortragsziel souverän zu erreichen. Setzen Sie Ihr sicheres Auftreten in die Tat um, damit sich Ihre Beredsamkeit verbal wie nonverbal positiv entwickelt. Sie lernen Strategien um die zutreffenden Gedanken festzuhalten, Vorträge mutvoll anzugehen, Gespräche überzeugend vorzubereiten und bewusst selbstbewusst aufzutreten.

J16105RA - Durmersheim

Ulrike-Ebba Gräfin von Sparr, Kommunikationswirtin

Mittwoch, 07.03.2018, 18:30 - 21:00 Uhr

Realschule, Schulstr. 4, Haupteingang.

EUR 19,00 bei 11 - 12 Teilnehmenden

EUR 27,00 bei 8 - 10 TN / EUR 36,00 bei 5 - 7 TN

(Gebühr inkl. Kosten für Seminarskripte)

Umgangsformen für Groß und Klein

Kurs für Erwachsene mit Kindern ab 12 Jahren

Ein Nachmittag, um die eigenen gute Umgangsformen zu reflektieren und etwas über die aktuellen Impulse des heute angesagten Knigge zu erfahren - für große und für junge Menschen. Welche Umgangsformen von früher sind noch zeitgemäß und wie sieht es heute aus Benimmsicht aus. Ein souveräner Stil im Umgang mit Menschen zeigt in jedem Fall ein sicheres Niveau. Das beginnt schon in jungen Jahren.

J16113DU - Durmersheim

Ulrike-Ebba Gräfin von Sparr, Kommunikationswirtin

Samstag, 21.04.2018, 13:30 - 16:30 Uhr

Realschule, Schulstr. 4, Haupteingang.

EUR 23,00 bei 11 - 12 Teilnehmenden

EUR 33,00 bei 8 - 10 TN / EUR 44,00 bei 5 - 7 TN

Gebühr für Kinder:

EUR 16,00 bei 11 - 12 Teilnehmenden

EUR 24,00 bei 8 - 10 TN / EUR 31,00 bei 5 - 7 TN

(inkl. Teilnehmerunterlagen)

Es grünt so grün im Blätterwald

Baumarten erkennen und "Wilde Probiererle" aus dem Wald genießen.

Endlich ist wieder Frühling und die Bäume erfreuen uns mit ihrer frischen grünen Pracht. Doch wer ist wer im Blätterwald? Wir finden heraus, wie die unterschiedlichen Baumarten zu erkennen sind. Erleben Sie wie verschieden Rinde, Borke und Knospen sind und erfahren Sie Kurioses aus der Lebenswelt der Bäume. Kulinarisch haben sie auch einiges für uns zu bieten: lassen Sie sich mit "Wilden Probiererlen" überraschen und genießen Sie Köstliches von Waldbäumen, je nach Vegetationsstand essbare Knospen, Triebe und Blätter sowie Baumkeimlinge und einen Waldsmoothie.

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte mitbringen: Trinkbecher, festes Schuhwerk, der Witterung angepasste Kleidung und nach persönlichem Bedarf ein Vesper und etwas zum Trinken.

Bei angekündigtem Dauerregen oder Sturm bitte die Kursleiterin am Kurstag bis spätestens 14.00 Uhr anrufen (07243/949444).

J1H271DU - Durmersheim

Daniela Schneider

Donnerstag, 26.04.2018, 17:00 - 20:00 Uhr

Treffpunkt Parkplatz Bäretriewerhütte - Hardtwald, Triftweg 120, Durmersheim.

EUR 16,00 bei 11 - 12 Teilnehmenden

EUR 24,00 bei 8 - 10 TN

Vergessene Komponistinnen des 19. Jahrhunderts

Workshop mit Klaviermusik

Lange Zeit hat sich das Vorurteil gehalten, dass Frauen nicht komponieren können, da ihnen angeblich die eigentliche schöpferische Fähigkeit als Voraussetzung fehlt. Im ausgehenden 18. und im 19. Jahrhundert, den Epochen der Aufklärung und der musikalischen Großleistungen, wurde den Frauen eine Ausbildung und Förderung vorenthalten, die es ihnen erlaubt hätte, über die Grenze des häuslichen Musizierens hinaus Selbstständiges zu leisten. Trotzdem gab es Persönlichkeiten, hochbegabte Frauen, die ihre kompositorischen Fähigkeiten unter Beweis zu stellen vermochten.

In ihrem Workshop stellt Ana Maria Campistrus (Pianistin und Pädagogin) einige dieser völlig zu Unrecht vergessenen Komponistinnen des 18. und 19. Jahrhundert ins Rampenlicht und spielt auch Werke von Maria Teresa D`Agnesi Pinottini aus Italien, Juliane Reichardt aus Berlin, Marianna Martines aus Wien und Maria Szymanowska aus Polen (Sie gilt als Bindeglied zwischen John Field und Frederic Chopin).

J2C141DU - Durmersheim

Ana Maria Campistrús-Mondre

Samstag, 14.04.2018, 10:00 - 12:00 Uhr

Samstag, 21.04.2018, 10:00 - 12:00 Uhr

Wilh.-Hausenstein-Gymnasium, Weißenburger Str. 42, Durmersheim.

EUR 35,00 bei max. 20 Teilnehmenden

(keine Ermäßigung möglich)

Klavier für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren

Schnuppertermin für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Tonja Cuic
Montag, 26.02.2018, 19:30 - 20:15 Uhr
Wilh.-Hausenstein-Gymnasium, Weißenburger Str. 42, Durmersheim.
EUR 22,00 bei max. 1 Teilnehmenden
 

Klavier für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren

Kurs für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

J2D020DU - Durmersheim
Tonja Cuic
10 x montags, ab 05.03.18, 19:30 - 20:15 Uhr
Wilh.-Hausenstein-Gymnasium, Weißenburger Str. 42, Durmersheim.
EUR 220,00 bei max. 1 Teilnehmenden 

Die Macht der Farben

Farb- und Typberatung

Nach einer Einführung in die allgemeine Bedeutung der Farben folgt ein Einblick in die Geschichte und Entwicklung der Farbanalyse. Wie unterscheiden sich kalte von warmen Farben? Wo liegen die Unterschiede zwischen den vier verschiedenen Farbtypen? Der gemeinsam durchgeführten ersten Farbanalyse einer Teilnehmerin folgen die individuellen Analysen der anderen.
 
J2D217DU - Durmersheim
Marina Westermann
Samstag, 09.06.2018, 10:00 - 16:45 Uhr
Realschule, Schulstr. 4, Seiteneingang zum Parkplatz Hardtsporthalle.
EUR 36,00 bei 8 Teilnehmenden
EUR 48,00 bei 5 - 7 TN
(zzgl. Kosten für Farbpass bei Bedarf)
 

Qigong-Kurs am Nachmittag

Wörtlich übersetzt heißt Qigong "Arbeit an der Lebensenergie" und hat seine Ursprünge in China vor mehr als 4.000 Jahren. Atem und Bewegung in Verbindung werden im Sitzen und Stehen ausgeführt, können eine Steigerung der Lebenskraft bewirken und Gleichgewichtssinn sowie Konzentrationsfähigkeit verbessern. Die Beruhigung des Geistes kann für die innere Harmonie förderlich sein.
Krankenkassenzuschuss möglich.
 
J31271DU - Durmersheim
Carola Dätz
8 x mittwochs, ab 14.03.18, 15:30 - 17:00 Uhr
Hebammenpraxis, Werderstraße 30, Durmersheim.
EUR 61,00 bei 11 - 12 Teilnehmenden
EUR 89,00 bei 8 - 10 TN / EUR 116,00 bei 5 - 7 TN
 

Waldbaden - Die gesundheitsfördernden Wirkungen der Waldatmosphäre

Wald tut uns gut, das haben wir alle schon selbst gespürt. Was wir bisher intuitiv wussten, bestätigt jetzt auch die Forschung: ein Aufenthalt in der Waldluft  wirkt u.a. positiv regulierend auf Puls und Herzschlag und vermindert auf natürliche Weise Stresshormone - wir entspannen. Doch das ist noch nicht alles: Pflanzen sind nachweislich fähig zu kommunizieren, mit anderen Pflanzen, mit Tieren und mit unserem Immunsystem, ohne dass es uns bisher bewusst war! Waldluft vermehrt und aktiviert unsere Abwehrzellen. Unser Immunsystem wird dadurch enorm gestärkt und dieser Effekt hält  mehrere Tage an!
J31388DU - Durmersheim
Daniela Schneider
Dienstag, 19.06.2018, 17:30 - 21:00 Uhr
Treffpunkt Parkplatz Bäretriewerhütte - Hardtwald, Triftweg 120, Durmersheim.
EUR 28,00 bei 8 - 10 Teilnehmenden
EUR 37,00 bei 6 - 7 TN
 

Selbstverteidigung - Elternabend

An diesem Abend erhalten Sie Informationen zum Kurs.
J32107JDU - Durmersheim
Annett und Gerold Schaible
Dienstag, 05.06.2018, 20:00 - 21:00 Uhr
Realschule, Schulstr. 4, Seiteneingang zum Parkplatz Hardtsporthalle.
kostenfrei bei max. 15 Teilnehmenden
Aus organisatorischen Gründen bitten wir um telefonische Voranmeldung unter 07245/939904, Susanne Kölmel
 

Selbstverteidigung für Jungen von 8 bis 12 Jahren

Von verbalen Aggressionen, die in Bedrohung und Schlägereien münden, sind Jungen heute in der Schule leider immer stärker betroffen. Wie sollen sie sich gegen ihre Mitschüler zur Wehr setzen? Wie können sie mit der täglichen Gewalt auf dem Schulhof umgehen?
Der Kurs zeigt Möglichkeiten auf, aus der Gewaltspirale auszubrechen und Situationen gewaltfrei zu lösen. Die Selbstbehauptung steht an erster Stelle, die körperliche Aktion dient nur im äußersten Notfall der eigenen Verteidigung. Verteidigungsmöglichkeiten Erwachsenen gegenüber werden ebenfalls angesprochen.
Eine Teilnahme der Eltern oder eines Elternteils am einführenden Elternabend ist unbedingt notwendig. Jungen, deren Eltern nicht anwesend sind, können am Kurs nicht teilnehmen.
 
J32108JDU - Durmersheim
Annett und Gerold Schaible
Samstag, 09.06.2018, 09:00 - 12:45 Uhr
Samstag, 16.06.2018, 09:00 - 12:45 Uhr
Littlehamptonhalle, Lammstr./Ecke Rosenstraße, Durmersheim.
EUR 36,00 bei 11 - 12 Teilnehmenden
EUR 52,00 bei 8 - 10 TN / EUR 68,00 bei 6 - 7 TN
(Kursgebühr bereits ermäßigt)
 

Selbstverteidigung für Mädchen von 8 bis 13 Jahren

Zunehmend sind Kinder verschiedensten Formen der Gewalt ausgesetzt. Das reicht von Hänseleien auf dem Schulhof über Schlägereien untereinander bis zu  sexueller Nötigung durch Erwachsene. In diesem Kurs lernen Mädchen, sich selbst zu behaupten und effektiv zu verteidigen.
Eine Teilnahme der Eltern am einführenden Elternabend ist unbedingt notwendig. Mädchen, deren Eltern nicht anwesend sind, können am Kurs nicht teilnehmen.
J32109JDU - Durmersheim
Annett und Gerold Schaible
Samstag, 09.06.2018, 14:00 - 17:45 Uhr
Samstag, 16.06.2018, 14:00 - 17:45 Uhr
Littlehamptonhalle, Lammstr./Ecke Rosenstraße, Durmersheim.
EUR 36,00 bei 11 - 15 Teilnehmenden
EUR 52,00 bei 8 - 10 TN / EUR 68,00 bei 6 - 7 TN
(Kursgebühr bereits ermäßigt)
 

Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungsfähigkeit kennen. 
J32263DU - Durmersheim
Silvia Dreixler
8 x mittwochs, ab 07.03.18, 10:00 - 11:00 Uhr
Hebammenpraxis, Werderstraße 30, Durmersheim.
EUR 39,00 bei 11 Teilnehmenden
EUR 56,00 bei 8 - 10 TN / EUR 74,00 bei 5 - 7 TN
 

Fit in den Frühling mit Ayurveda-Kochkurs

Eine bewusste Ernährung im Einklang mit der individuellen Konstitution ist im Ayurveda eine wesentliche Voraussetzung für Gesundheit, Wohlfühlgewicht und Vitalität.
In einer theoretischen Einführung lernen Sie zunächst viel Wissenswertes über die Grundlagen der ayurvedischen Ernährungslehre. Im anschließenden praktischen Teil kochen und genießen wir gemeinsam ein vegetarisches Menü, das uns die Winterschwere aus den Knochen treibt.
Bitte mitbringen: ein scharfes Messer, Geschirrhandtücher, Spültuch, Behälter für eventuelle Essensreste und etwas zum Trinken; Lebensmittelkosten werden im Kurs abgerechnet.
 
J35110DU - Durmersheim
Beate Hottenrott und Gabriela Braun
Freitag, 09.03.2018, 18:00 - 22:00 Uhr
Realschule, Schulstr. 4, Haupteingang.
EUR 16,00 bei 11 - 12 Teilnehmenden
EUR 23,00 bei 8 - 10 TN / EUR 30,00 bei 5 - 7 TN
 

Römertopf oder One-Pot-Gerichte

Gerichte, im Römertopf gezaubert, vereinen viele Formen der Zubereitung. Sie erfolgt z.B. vitaminschonend und fettsparend und ist ein ultimatives Geschmackserlebnis.
Bevorzugt verwendet werden hiesige Produkte, gerne auch in Bio-Qualität.
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrhandtücher, Behälter für Reste, etwas zum Trinken; Lebensmittelkosten werden im Kurs abgerechnet.
 
J35160DU - Durmersheim
Brigitte Jauch
Freitag, 20.04.2018, 18:00 - 22:00 Uhr
Realschule, Schulstr. 4, Haupteingang.
EUR 17,00 bei 11 - 14 Teilnehmenden
EUR 25,00 bei 8 - 10 TN / EUR 32,00 bei 5 - 7 TN
 

Englisch - Starter am Vormittag

Ein Kurs für Teilnehmer/-innen ohne bzw. mit geringen Vorkenntnissen.
Lehrbuch: English Network Now A1 Starter (Klett-Verlag)
ab Lektion 3
 
J46016DU - Durmersheim
Janice Ries
12 x samstags, ab 24.02.18, 10:30 - 12:00 Uhr
Grundschule Würmersheim, Friedhofstraße 7.
EUR 65,00 bei 11 - 20 Teilnehmenden
EUR 94,00 bei 8 - 10 TN / EUR 123,00 bei 5 - 7 TN
 

Englisch - A2/B1

Dieser Kurs erleichtert den Übergang von A2 zu B1, indem Lücken in Wortschatz und Grammatik geschlossen werden und gleichzeitig erste Schritte in Richtung B1 gemacht werden.
Lehrbuch: wird zu Kursbeginn bekannt gegeben.

J46094DU - Durmersheim
Janice Ries
12 x samstags, ab 24.02.18, 09:00 - 10:30 Uhr
Neue Grundschule Würmersheim, Friedhofstraße 7.
EUR 65,00 bei 11 - 20 Teilnehmenden
EUR 94,00 bei 8 - 10 TN / EUR 123,00 bei 5 - 7 TN
 

Englisch - Vorbereitung auf die schriftliche Realschulprüfung

Crash-Kurs

Lehrbuch: Prüfung für den Realschulabschluss 2018 (Stark-Verlag)
(Kursgebühr bereits ermäßigt)
 
J46204JDU - Durmersheim
Janice Ries
Dienstag, 03.04.2018, 10:00 - 11:30 Uhr
Mittwoch, 04.04.2018, 10:00 - 11:30 Uhr
Donnerstag, 05.04.2018, 10:00 - 11:30 Uhr
Freitag, 06.04.2018, 10:00 - 11:30 Uhr
Samstag, 07.04.2018, 10:00 - 11:30 Uhr
Realschule, Schulstr. 4, Seiteneingang zum Parkplatz Hardtsporthalle.
EUR 32,00 bei 11 - 20 Teilnehmenden
EUR 46,00 bei 8 - 10 TN / EUR 61,00 bei 6 - 7 TN
 

Spanisch - A1

Lehrbuch: Con Gusto A1 (Klett-Verlag)
ab Lektion 3
 
J4N303DU - Durmersheim
Marta Diaz Pineroba
12 x dienstags, ab 20.02.18, 18:30 - 20:00 Uhr
Wilh.-Hausenstein-Gymnasium, Weißenburger Str. 42, Durmersheim.
EUR 65,00 bei 11 - 20 Teilnehmenden
EUR 94,00 bei 8 - 10 TN / EUR 123,00 bei 5 - 7 TN
 

Spanisch - A1

Lehrbuch: Con Gusto A1 (Klett-Verlag)
ab Lektion 7
 
J4N305DU - Durmersheim
Marta Diaz Pineroba
12 x dienstags, ab 20.02.18, 20:00 - 21:30 Uhr
Wilh.-Hausenstein-Gymnasium, Weißenburger Str. 42, Durmersheim.
EUR 65,00 bei 11 - 20 Teilnehmenden
EUR 94,00 bei 8 - 10 TN / EUR 123,00 bei 5 - 7 TN